Мастер-класс по укреплению здоровья

Приглашаю желающих 11 сентября в 15.0ч укрепить тело и здоровье на бесплатный мастер-класс в Ток " Маяк". Он включает в себя партерную гимнастику, боди-балет, элементы стретчинга, пилатеса, йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.