Больше пить и лежать на животе: врач дала советы больным COVID-19

Она подчеркнула, что очень важно соблюдать точные рекомендации и назначения лечащего врача и принимать все назначенные препараты.

«При новой коронавирусной инфекции обязательно обильное питье. Если в норме человек употребляет около 2-2,5 литров в день, то при повышенной температуре необходимо увеличить ее количество и добавить витаминизированное питье», — пояснила специалист.

При этом положение лежа на животе она назвала лечебной процедурой, которая помогает повысить показатель насыщения крови кислородом на две-три единицы. Мясникова предложила класть для удобства одну подушку под грудную клетку, а вторую — под таз, чтобы живот немного провисал. Так заболевшему будет комфортно, а легкие расправятся.

Людям с лишним весом врач порекомендовала лежать на боку.

Мясникова отметила также важность дыхательной гимнастики, посоветовав исключить серьезные физические нагрузки во время выздоровления.

Ранее доцент кафедры общественного здоровья, организации и экономики здравоохранения Медицинской академии имени Георгиевского КФУ, врач-диетолог Ирина Сухарева дала советы по питанию пациентам с COVID-19 и ОРВИ.