MartinUsalp
MartinUsalpрегистрируется
Приветствуем!, 1 час назад
Keithdaync
Keithdayncрегистрируется
Приветствуем!, 1 час назад
XsaDtodBixgt
XsaDtodBixgtрегистрируется
Приветствуем!, 2 часа назад
Gojyhudes
Gojyhudesрегистрируется
Приветствуем!, 8 часов назад
Lygehygs
Lygehygsрегистрируется
Приветствуем!, 14 часов назад
Zuhyred
Zuhyredрегистрируется
Приветствуем!, 16 часов назад
belivedrefe
belivedrefeрегистрируется
Приветствуем!, 1 день назад
Редакция
Редакциядобавляет новость, 1 день назад
WilliamCup
WilliamCupрегистрируется
Приветствуем!, 1 день назад
Живая лента

Есть ли жизнь без маски

Описание

Мэр Москвы Сергей Собянин с 15 марта отменил обязательное ношение масок в транспорте и в помещениях, соблюдение социальной дистанции, а также антиковидные ограничения на предприятиях и в организациях. Эти меры действовали в течение двух лет и для многих стали уже привычными. Как сохранить душевное равновесие в изменившихся условиях и кому не стоит торопиться снимать маски, выясняла «Парламентская газета».

Есть ли жизнь без маски

Инфекция ещё не исчезла

Отмена масочного режима не означает, что коронавирус исчез из нашей жизни, сказал

«Парламентской газете» врач-эпидемиолог Химкинской областной больницы Рафик Айвазян. Несмотря на снижение количества заболевших и госпитализированных, в больницы по-прежнему поступают пациенты с COVID-19, среди них есть и очень тяжёлые.«Пациентам, которые особенно восприимчивы к коронавирусу, я бы рекомендовал по-прежнему носить маски в местах массового скопления людей», — посоветовал эпидемиолог.
В группе риска — пожилые, люди, которые недавно перенесли инфекцию и имеющие хронические заболевания — сердечно-сосудистой и эндокринной систем, онкологию и другие.Наиболее уязвимым категориям россиян в транспорте, магазине или поликлинике лучше надеть маску, предупредил врач.Специалист также сообщил, что по-прежнему актуальными остаются вакцинация и повторная вакцинация от коронавируса. Эти меры помогают предупредить развитие тяжёлых форм заболевания.

"Вакцинация от COVID-19 уже входит в Национальный календарь прививок по эпидпоказаниям, — напомнил эксперт. — Возможно, если будет дальнейший спад заболеваемости, скоро изменят график повторной вакцинации. Если сейчас прививаться рекомендуют раз в полгода, то потом, в спокойное время, вакцинировать будут раз в год«.
Пока оснований для перехода на новый график нет, добавил Айвазян. Но как только они будут, распоряжение об этом даст главный санитарный врач России.

Фейкам — не верить

Между тем в Интернете уже появилась информация, что за ношение масок в транспорте и общественных местах москвичей и гостей столицы якобы будут штрафовать, чтобы не нарушали меры общественной безопасности в сложных внешнеполитических условиях. Относиться к таким домыслам всерьёз не стоит, считает председатель Общероссийского движения «Сильная Россия» Антон Цветков. Отмена масочного режима связана исключительно со снижением уровня заболеваемости коронавирусом. То, что эту меру приняли в период внешнеполитических сложностей, — обычное совпадение, не более того. Если хочет человек носить маску — пусть носит, никто его за это преследовать и уж тем более штрафовать не будет, подчеркнул эксперт.«Ношение масок — это эпидемиологическая безопасность, а общественная безопасность — это совершенно другой вопрос, — объяснил Цветков. — Наши правоохранители научились работать при масочном режиме. Конечно, без масок будет проще: возрастет эффективность работы тех же камер по распознаванию лиц. Но пытаться искать какую-то подоплёку и „двойное дно“ в отмене масочного режима, которую, к слову, все очень ждали, всё же не стоит».

Тревожность снижает иммунитет

В отмене ковидных ограничений есть плюсы и для психики, считает психолог Ксения Аверс. Уход коронавируса из новостной повестки даёт сигнал мозгу успокоиться:

всё проходит, жизнь возвращается в привычное русло.«Самое главное, что нам нужно для спокойствия, — это ощущение стабильности, — сказала специалист „Парламентской газете“. — Любые изменения провоцируют неопределённость, тревогу и стресс. А тревожность и стресс сами по себе ослабляют организм и способность иммунитета сопротивляться инфекциям».

Лечить ковид будут по-новому

Чтобы создать ощущение стабильности, нужно вводить в свою жизнь какие-то несложные ритуалы и делать их постоянно, посоветовала психолог. Утренняя чашка кофе в спокойной обстановке, вечерняя прогулка перед сном, дыхательная гимнастика с медленным вдохом и выдохом — эти простые действия будут давать ощущение стабильности вне зависимости от внешних обстоятельств.

Источник

Парламентская газета
Опуб. 16 марта 2022
334
0
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Читайте также

Популярные фото Феодосии