Роковые яйца: как популярный «мужской» завтрак вредит здоровью

Риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается, если утром есть яйца, приготовленные на сливочном масле, и вприкуску с беконом. Подобный завтрак перенасыщен жирами.

«Стереотипный завтрак с яйцами — это не просто яйца: в нем также есть продукты с большим количеством жиров, такие как бекон или колбаса. Нужно ли их есть вместе? Нет», — говорят ученые.

При этом умеренное употребление яиц без вредных добавок не оказывает негативного влияния на работу сердца и сосудов.