TurokSmery
TurokSmeryрегистрируется
Приветствуем!, 7 часов назад
Marciadioky
Marciadiokyрегистрируется
Приветствуем!, 1 день назад
Andrewpoide
Andrewpoideрегистрируется
Приветствуем!, 1 день назад
ShanePoige
ShanePoigeрегистрируется
Приветствуем!, 2 дня назад
Clubberdash
Clubberdashрегистрируется
Приветствуем!, 3 дня назад
Danielneerb
Danielneerbрегистрируется
Приветствуем!, 3 дня назад
Antoniodnb
Antoniodnbрегистрируется
Приветствуем!, 3 дня назад
Редакция
Редакциядобавляет вакансию, 3 дня назад
nanebec
nanebecрегистрируется
Приветствуем!, 3 дня назад
Живая лента

Мясников рассказал, как замедлить старение

Изображения

Мясников рассказал, как замедлить старение

Описание

Врач отметил, что получение новых знаний стимулирует обновление нейронов головного мозга и отсрочивает обветшание организма. Мясников порекомендовал своим зрителям попытаться выучить какой-нибудь новый язык или попробовать сложные физические упражнения.

«Творите, пробуйте, изучайте что-то новое! Не бойтесь перемен, чтобы не стареть», — сказал Александр Мясников.

Как ранее, бороться со старением можно не только с помощью умственных и физических упражнений, но и с помощью еды. Врач-диетолог консультативно-диагностического центра «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии Тамара Прунцева заявила, что положительно влияют на организм крупы, хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы, а негативно — сосиски, колбаса, магазинные котлеты, выпечка, молочные десерты и газировка.

Источник

РИА Новости Крым
Опуб. 26 октября 2020
459
0
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Читайте также

Популярные фото Феодосии