xarenGrist
xarenGristрегистрируется
Приветствуем!, 15 часов назад
dayikGrist
dayikGristрегистрируется
Приветствуем!, 1 день назад
DerrickDic
DerrickDicрегистрируется
Приветствуем!, 1 день назад
mucuchauby
mucuchaubyрегистрируется
Приветствуем!, 1 день назад
yitayaGef
yitayaGefрегистрируется
Приветствуем!, 1 день назад
bubixsmuff
bubixsmuffрегистрируется
Приветствуем!, 1 день назад
98wingbnet
98wingbnetрегистрируется
Приветствуем!, 1 день назад
luhikiSPeen
luhikiSPeenрегистрируется
Приветствуем!, 1 день назад
gedekoGed
gedekoGedрегистрируется
Приветствуем!, 1 день назад
vuvumJoync
vuvumJoyncрегистрируется
Приветствуем!, 1 день назад
Редакция
Редакциядобавляет афишу, 1 день назад
Живая лента

Как отказ от сладкого вредит здоровью - ученые

Изображения

Как отказ от сладкого вредит здоровью - ученые

Описание

По словам специалиста, ограничение себя в употреблении сладкого лишь усиливает желание съесть десерт любой ценой. В результате человек компенсирует отказ от сладкого потреблением нездоровой и высококалорийной пищи, что приводит к перееданию.

Поэтому Цейтлин советует не винить себя за съеденные сладости и перестать считать калории, чтобы не вредить собственной психике.

«В жизни и так много стрессов — еда таковой быть не должна», — говорит специалист.

Источник

РИА Новости Крым
Опуб. 1 декабря 2020
603
0
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Читайте также