LandexpzSoift
LandexpzSoiftрегистрируется
Приветствуем!, 4 часа назад
alexstarfred
alexstarfredрегистрируется
Приветствуем!, 15 часов назад
Shinergyefp
Shinergyefpрегистрируется
Приветствуем!, 1 день назад
98wincomstore
98wincomstoreизменяет аватар, 1 день назад
98wincomstore
98wincomstoreрегистрируется
Приветствуем!, 1 день назад
vgo88net
vgo88netрегистрируется
Приветствуем!, 2 дня назад
Редакция
Редакциядобавляет афишу, 2 дня назад
Редакция
Редакциядобавляет афишу, 2 дня назад
stelsnewskl
stelsnewsklрегистрируется
Приветствуем!, 2 дня назад
Редакция
Редакциядобавляет афишу, 2 дня назад
Редакция
Редакциядобавляет афишу, 2 дня назад
gem88lc1
gem88lc1регистрируется
Приветствуем!, 3 дня назад
Живая лента

Врач рассказал о вреде переедания в праздники

Изображения

Врач рассказал о вреде переедания в праздники

Описание

«Когда мы едим с утра до вечера, возникает чувство переполнения, ощущается дискомфорт за грудиной, тяжесть в верхней части живота или посередине, пища уже не умещается в желудке, а стремится подняться в пищевод, вместе с ней поднимается желудочный сок, который обжигает пищевод. Кроме того, может быть изжога, боли в горле, если туда попадает лишняя пища, горечь. Особенно это ярко проявляется, если плотно поесть и сразу лечь», — рассказал он.

Врач уточнил, что у людей с проблемами с желчным пузырем могут возникнуть схваткообразные приступы боли. При таких симптомах нужно обратиться к врачу. Одним из серьезных заболеваний может стать панкреатит, при котором у человека наблюдается тошнота, рвота, интенсивные боли и температура.

Парамонов порекомендовал сократить объемы потребляемой пищи на ночь, чтобы избежать переедания.

«Помните: любой алкоголь скрадывает наши представления о том, сколько мы съели», — отметил эксперт.

Кроме того, специалист посоветовал устроить разгрузочные дни после застолья. Нужно есть низкокалорийные продукты, стараться больше гулять.

Ранее сайт РИА Новости Крым сообщал, что для того,, за праздничный стол нужно садиться сытым и побольше двигаться в течение всего празднования.

Источник

РИА Новости Крым
Опуб. 6 января 2021
471
0
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Читайте также

Популярные фото Феодосии