Как измерить давление без тонометра - совет врача

Для этого потребуются часы с секундной стрелкой или мобильный телефон со встроенным секундомером, рассказала терапевт Анастасия Атаман изданию «Прайм».

«Однако среди специалистов такие способы измерения давления не считаются точными», — предупредила она.

Также, в случае, если тонометра под рукой не оказалось, измерить артериальное давление помогут специальные приложения для смартфона.

Атаман рекомендует знать параметры своего артериального давления даже тем, кто не жалуется на здоровье. В границах нормы считается АД 120/80 мм ртутного столба.